O masaži

Najnovije vesti sa naših terena


03. oktobra 2017

Refleksologija stopala

“Put ka zdravlju je imati mirišljavu kupku i masažu svakog dana” – Hipokrat Najprirodniji sistem masaže je masaža stopala, jer su ljudi u prošlosti hodali bosi i samim tim neprestano masirali tabane. Na stopalu se nalazi sedam hiljada nervnih završetaka […]

03. oktobra 2017

Zašto je masaža delotvorna kod sportista ili osoba koje se bave težim fizičkim radom?

Zamor mišića je privremeno stanje mišićnih vlakana tokom kojeg je smanjena sposobnost kontrakcije. Manifestuje se smanjenjem mišićne snage i opadanjem amplitude mišićne kontrakcije sve do prestanka mišićnih kontrakcija. Nastaje kao posledica mišićnog rada, odnosno zamora nervnih centara i neuromišićnih veza […]