Kondicija

Zašto je kondicija važna za decu u školici tenisa?

Kondiciona priprema pomaže deci da razviju širok spektar obrazaca kretanja, koordinaciju, agilnost i snagu. Treniramo tako da kondicija dopuni razvoj deteta u celini, kao sportiste, izbegavajući ranu specijalizaciju i unapređujući otpornost na povrede na duge staze.